Psychische Gesundheit im Klassenzimmer
Psychische Gesundheit wird oft erst dann zum Thema, wenn es zu einer psychischen Erkrankung kommt. Es geht auch anders. Mit dem Schulkoffer «Psychische Gesundheit – ein Koffer zu dir» bringen die PDGR dieses wichtige Thema ins Klassenzimmer.
Psychische Gesundheit ist keine Selbstverständlichkeit. In Graubünden erkrankt statistisch gesehen jede zweite Person im Laufe des Lebens an einer behandlungsbedürftigen psychischen Erkrankung. Eine Möglichkeit, bereits in jungen Jahren auf das Thema psychische Gesundheit aufmerksam zu machen, ist der Weg über die Bildung. Gerade in der Übergangsperiode zwischen Kindheit und Erwachsenenalter (Adoleszenz) ist der Zeitpunkt dafür ideal. Im Jugendalter und der damit verbundenen Pubertät sind die entscheidenden Faktoren für die psychische Gesundheit stark im Wandel: Körper, Psyche und das soziale Umfeld. Dort gilt es anzusetzen, wenn die psychische Gesundheit gefördert und Präventionsarbeit geleistet werden soll.
Das neue Schulangebot der Psychiatrischen Dienste Graubünden (PDGR) «Psychische Gesundheit – ein Koffer zu dir» zeigt kreativ und stufengerecht auf, was die psychische Gesundheit fördert und bietet praktische Übungen für den Alltag. «Ein Koffer zu dir» beinhaltet folgende drei Hauptthemen:
- Primärprävention von psychischen Erkrankungen
- Selbstreflexion mit persönlichen Einblicken in psychische Prozesse
- Entstigmatisierung von Menschen mit psychischen Erkrankungen
«Ein Koffer zu dir» bildet eine Unterrichtseinheit im Umfang von vier Lektionen und wird von einer Fachperson der PDGR vor Ort im Schulhaus oder in der Klinik Waldhaus Chur geleitet. Das Angebot richtet sich einerseits an alle rund 120 Bündner Real- und Sekundarklassen der 3. Oberstufe und deckt entsprechende Inhalte des Lehrplans 21 ab. Er befasst sich insbesondere mit dem fächerübergreifenden Thema Gesundheit und Kompetenzen aus dem Fachbereich Natur, Mensch, Gesellschaft. Andererseits richtet sich das Angebot an Bündner Gymnasialklassen oder Brückenangebote im 9. respektive 10. Schuljahr.
Angeboten wird der Schulkoffer nach einer einjährigen, interdisziplinären Vorbereitungsphase von den PDGR mit Unterstützung des Gesundheitsamtes Graubünden. Die Kosten für die Unterrichtseinheit belaufen sich auf insgesamt CHF 250.00. Mit dem neuen Angebot «Psychische Gesundheit – ein Koffer zu dir», leisten die PDGR einen wichtigen Beitrag zur Primärprävention und psychischen Gesundheit sowie der Entstigmatisierung der Psychiatrie.
Wir bitten um eine frühzeitige Anmeldung mittels untenstehender Buchungsanfrage. Wenn möglich jeweils vor den Herbstferien.
Feedbacks von Schülerinnen und Schülern
Schule Valendas:
Die Unterrichtseinheit «Ein Koffer zu dir» kann jeweils dienstags im Schulhaus oder nach Absprache in der Klinik Waldhaus in Chur durchgeführt werden.
Fachpersonen
Buchungsanfrage Lehrperson: «Ein Koffer zu dir»
Hinweis: Wir bitten um eine frühzeitige Anmeldung, wenn möglich jeweils vor den Herbstferien – vielen Dank.
